Les causes de l’achat compulsif et comment s’en sortir

Les causes de l'achat compulsif et comment s'en sortir

La boulimie de la dépense fait qu’un acheteur compulsif n’est jamais rassasié. Constamment en recherche d’un plaisir éphémère ressenti au moment de l’acte d’achat, la victime de fièvre acheteuse est en phase dépressive et l’ignore. D’où vient l’achat compulsif et comment s’échapper de cette addiction destructrice ? Le mécanisme de l’achat compulsif Comment savoir si vous êtes victime, ou un(e) personne proche, d’achats compulsifs ? Si dans votre dressing ou dans vos armoires s’accumulent les vêtements avec étiquettes, si vous possédez plusieurs appareils électroménagers identiques, plusieurs gadgets électroniques dont vous ne vous…

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Adoptez une alimentation frugale tout en maintenant une bonne santé !

Adoptez une alimentation frugale tout en maintenant une bonne santé

Vous êtes à la recherche d’un mode d’alimentation sain et équilibré, qui vous aidera à vous maintenir en forme ? Gagnant en popularité ces dernières années, le régime frugal répond à ces critères. Mais pour profiter au mieux de ses bienfaits, il faut respecter quelques principes. Grâce à cet article, découvrez comment adopter une alimentation frugale tout en maintenant une bonne santé ! Alimentation frugale : le principe Tout d’abord, le terme même de « frugal » est utilisé pour désigner un repas simple et peu abondant. Par extension, on parle d’une alimentation…

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Échange de cadeau : 6 idées à moins de 50$

Échange de cadeau - 6 idées à moins de 50$

Un pot de départ, une activité team building ou des fêtes de fin d’année qui approchent, et vous voilà inscrit à un échange de cadeaux avec des collègues ou des cousins. Bon, pas de panique : nous avons plus d’un tour dans notre sac ! On vous livre 6 idées à petits prix sur un plateau, pour trouver le présent idéal lors d’un échange de cadeau ! L’intemporel, le classique : le mug Si l’on peut vous reprocher un certain manque d’originalité, il est certain en revanche que vous ne vous tromperez pas.…

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Bien préparer l’arrivée de bébé : notre checklist des essentiels

Bien préparer l’arrivée de bébé - notre checklist des essentiels

L’annonce d’une naissance prochaine est toujours magnifique, mais cela est aussi synonyme de nouvelles responsabilités. À quoi faut-il penser ? Que mettre en place ? Comment s’organiser ? Voici une checklist pour préparer l’arrivée de bébé, en beauté ! Faites le point sur votre situation Il arrive parfois qu’une naissance vienne bouleverser votre quotidien : il faut donc réagir rapidement (eh oui, la grossesse ne dure que 9 mois). Avez-vous assez d’espace ? Il y a plusieurs questions relatives à votre lieu de vie qu’il faut vous poser, dès lors que vous êtes au courant de…

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